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感冒后你最应该做九件事

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:乱吃药不如休息好  《感冒白皮书》同时指出,很多人并不知道,感冒其实没得治。有些人会服用...

     对付感冒三件宝

     感冒虽然不是大病,但持续不断的症状却让很多人坐立难安。对此,《感冒白皮书》针对喉痛咳嗽鼻塞三大症状,给出了缓解的小窍门。

     喉痛淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛,每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水,它们可能会加剧呼吸道干燥。吞咽较硬的食物,最好慢些,以免划伤咽部。如果声音沙哑,就避免在嘈杂的环境中说话或大声叫喊。还可以准备一些含片或喷雾,症状较重时使用。

对付感冒三件宝

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