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六个方法可预防口腔溃疡

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:1、补充缺乏的维生素  口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏,用维生素B2、B6等维生素B...

     5经常补充雌激素

     患口腔溃疡的女性多于男性,尤其在月经前夕容易患口腔溃疡,说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关,即一旦体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养,不要过度减肥,每日饮食要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆洋葱等,这样才能维持体内雌激素的正常分泌。

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