1了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
2 高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。
3提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。
4注意饮食控制与调节，减少钠盐动物脂肪的摄入，忌烟酒。
5保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。
6适当参与运动，以不引起心慌脉搏明显增快为宜。
7定期随访，血压持续升高或出现头晕头痛恶心等症状时，应及时就医。
高血压病人家庭护理指南
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。 2 、高血压需坚持长...
打印
推荐文章
网友评论
大家都在看
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
芋头扣肉的做法
糯米香酥条
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
年夜饭之年年有余--红烧鱼
常吃20种食物 美女变成大妈
石榴才真正是女人的红宝石
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
10个健康杀手最伤女人热门推荐
-
秋季口腔溃疡十大食疗方
初秋，气候开始变干燥，一旦蔬菜、水果、水分摄入不够，就容易上火，口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。 ...[全文]
-
冬天脾虚吃7款食物补脾虚
脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出ldquo;游泳圈rd...[全文]
-
2013世界关节炎日：生活更好
世界关节炎日 定于每年的10月12日 10月12日是世界关节炎日，目前全世界关节炎患者有3.55亿...[全文]
热门点击
警惕 14种
老年人延年
教你平安摆
自测你的胃
六个方法可
适合脾胃虚
教你通过饮
秋冬季老人
男人私密处
女人内裤的
便秘也会引
生气8短命
老年胃溃疡
每天一杯淡
喝绿茶少吃
医生都不外
寒冬哮喘养
让癌症患者
5分钟算出
提高生育能
干豆角烧肉
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆
蓝莓土豆泥