有的患者认为人工泪液好,觉得其成分与泪液相似,所以很多患者每天多次使用,并且一用就是几个月。
“长期使用人工泪液,有时会越用越干,还会破坏正常的泪膜。”所以不要过分依赖眼药水,要请医生来进行诊断,杨威主任医生提醒道。
干眼症患者应当这样做
保持眼部的清洁,清理眼部分泌物,避免细菌病毒感染;
要保证眼睛充分休息,不要长时间看电脑看书看报;
增加眨眼的次数,必要时使用人工泪液,能够有效地保持眼睛湿润;
多饮水,保证体内有充足的水分,减少水分流失;
改善环境,如在家庭以及工作处放一台加湿器,改善室内干燥的环境;
出门时适当佩戴太阳镜,可以作为一层保护屏障,避免凉风疾风对眼睛的损害;
多食用一些富含维生素A的食物,如动物肝脏胡萝卜西红柿红薯红枣等;
少食辛辣的食物。
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