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哮喘病人饮食宜清淡

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:糖尿病,被称作ldquo;沉默的杀手rdquo;,因为它有非常多、能在全身发展的并发症,一旦得病就麻烦多多,至少会减少10年...

     糖尿病,被称作“沉默的杀手”,因为它有非常多能在全身发展的并发症,一旦得病就麻烦多多,至少会减少10年寿命,而且还需要终身治疗。

     现象患病率逐年增高

     曾有数据显示,我国18岁以上居民的糖尿病患病率为9.7%,患者人数已达9000万,而糖尿病前期患者人数高达1.48亿,大概每十名成人中就有一人患糖尿病。目前,我国已经成为糖尿病患者增长率最快的国家之一。

     “糖尿病是与生活方式最为密切的慢性病。运动量减少饮食结构西方化的生活习惯,与我国糖尿病患病率快速增高有直接关系。”佛山市妇幼保健院内科主任李必迅介绍,糖尿病是由遗传因素免疫功能紊乱微生物感染及其毒素自由基毒素精神因素等各种致病因子,作用于机体导致胰岛功能减退胰岛素抵抗等而引发的糖蛋白质脂肪水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,主要特点是高血糖。

     “糖尿病的典型症状为多尿多饮多食消瘦等,即‘三多一少’。其中1型糖尿病有典型症状,而占了糖尿病患者中90%以上的2型糖尿病,并无典型症状,需要检测血糖。”李必迅表示,患者若控制不好血糖就会引发并发症,导致肾眼足等部位的衰竭病变,且无法治愈。

     危害浑身难受花费高

     “糖尿病患者常常感觉口干想喝水,而多尿必须半夜多次上厕所,影响睡眠质量。吃了很多东西仍觉得饥饿,体重却会减轻,身体还容易疲劳。”李必迅表示,许多人对糖尿病知之甚少且不够重视,不少患者等到明显感觉身体部位有不适时才就诊,而这时的病情常常已发展到较严重的情况,各种并发症难以控制,而且长期用药并发症治疗等所需的医疗费用也相当高。

     并发症多遍全身

     李必迅指出,糖尿病的危害就在于它有范围广泛的并发症,患者从头到脚都可能发生并发症,包括忧虑神经障碍脑血栓白内障蛀牙支气管炎皮肤病尿毒症阳痿足病变等。“其中视网膜症肾病和神经障碍是出现率最高的并发症。”医生表示80%的糖尿病患者在20年内都会出现这三大并发症,还会因为血液中过剩的葡萄糖腐蚀器官和组织而出现动脉硬化。据了解,糖尿病便是引起肾功能衰竭的首位原因。

     另外,人体患上糖尿病后,免疫功能会减弱,容易感染因感冒肺炎肺结核所引起的各种疾病,而且难以治愈。同时,身体抗癌细胞的防御能力也随之减弱,容易使癌细胞活跃聚集,从而引发癌症。有研究发现,糖尿病也可以是胰腺癌的首发症状,原因是长期高血糖状态对胰腺形成慢性刺激,可能导致胰腺细胞癌变。

     防治基础治疗常坚持

     治疗糖尿病最关键的就是控制血糖,而如何控制血糖,李必迅称控制饮食和坚持运动是两项基础治疗,不少患者只要做到基础治疗,无需用药就能轻松把血糖降下来。“我常告诉患者,人体就像水库,血糖就是水库的水,而下雨是饮食,开闸泄洪就是运动,下雨后及时泄洪,水自然不会涨起来。”医生表示,糖尿病事实上就是一种营养过剩,坚持运动就能保持热量平衡,从而降低人体的血糖量。

     据介绍,糖尿病的早期症状包括眼睛容易疲劳视力急剧下降饥饿多食手脚麻痹发抖等,若身体出现类似症状,医生建议及时到医院检查,尽早治疗并控制好血糖,可减少或避免各种并发症的出现。“血糖控制好了,但因为患者具有潜在的体质,一不注意饮食等因素又容易严重‘复发’。”医生指出,糖尿病的治愈率很低,患者需要长期注意控制血糖,坚持终生治疗。

     目前,人们对糖尿病的知晓率不超过40%,许多人对糖尿病的危险因素预防的必要性等知识都远远不足。医生建议加大糖尿病宣传意识,提高人们的健康意识,同时改善看病难看病贵等情况。

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