设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 饮食健康 > 健康饮食 > 如何保护心脏 远离十大“伤心”食物

如何保护心脏 远离十大“伤心”食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:如何保护心脏?请你远离十大“伤心”食物。为了提味,我们总喜欢在烧菜时放入大量的盐,殊不知超咸的食物正在损害你的心脏。现在开始,别...

  最咸的调味料—虾油

虾油.jpg

  钠含量:9350毫克, 热量:47卡路里

  虾皮海米的钠含量都只不过是它的一半。如果你的菜里头加进一勺这玩意儿,就得喝32杯富钾的蔬菜汁来抵消这场钠盐的大雪崩。如果你非喜欢那个味道,就改用虾酱好了, 那才不过1790毫克钠。

       小编按少盐少油已是现代人的共识,对于心脏病患者而言,常做以下的事情对你的健康很有帮助哦!>>>   拒绝心病,呵护您的心脏  

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

热门点击

美食图片