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视力差吃甘蓝菜 十种能治病的食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:视力差:吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力,缓解老年性黄斑变性。...

视力差吃甘蓝菜

  浑身没劲每天吃一根香蕉。香蕉不仅富含钾,且富含对产生和储存能量至关重要的镁。

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