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餐桌上6种超有效美容菜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:保持肌肤美丽,不见得一定要用价格昂贵的护肤品。吃对食物能从根本上改善肌肤健康。美国“寿命”生活网最新载文,刊出“堪比面霜的6...

甜菜

甜菜

4甜菜

甜菜堪称“美容食品”,有助于减少皮肤瑕疵滋润皮肤预防皱纹。甜菜中的关键物质甜菜碱可促进脂肪代谢,控制体重的同时还有助于增强皮肤光滑度清晰度和柔软度。

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