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肉食动物注意!九类人吃肉需当心

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:肉有千般好,是我们身体所需蛋白质的重要来源。生活中很多人无肉不欢,但是往往会导致吃肉过量。而且对一些人来说,更应该减少吃肉,需要...

肉食动物注意!九类人吃肉需当心

  九类人吃肉需注意

  1肾功能损害者虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质,但为了减轻肾的工作负担,肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量,必须和肾脏的排泄能力相适应,必要时暂时停止吃肉。

  2心血管疾病患者研究证实,摄入红肉过多会增加心血管疾病的风险。红肉中饱和脂肪酸比例大,胆固醇含量高,对于控制病情不利。应少吃排骨肥牛等,用鱼肉和豆制品来替代。

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