设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 饮食健康 > 健康饮食 > 盘点喝水8大致命误区

盘点喝水8大致命误区

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:喝水是维持生命必不可少的一环,也是促进新陈代谢和补充微量元素的方式之一。关于喝水的种种好处,我们听过不少,但你一定不知道,水喝多...

 水喝多了也要命! 喝水别陷入8大致命误区

7口渴再喝水 身体已脱水

人们判断自己是否缺水往往以渴不渴为标准,实际上这很不合理。口渴是人体水分失去平衡细胞脱水已到一定程度时,中枢神经发出的要求补水信号。口渴才喝水,等于泥土龟裂再灌溉,不利身体健康。

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

热门点击

美食图片