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七种果蔬千万别多吃

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:冬季是个寒冷而干燥的季节,如果吃的不合适,包括喝水,吃的一些食物都有可能引起一些小疾病,果蔬就是一种。果蔬是现在饮食比较注重,但...

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  2梨

  具有止咳化痰和清燥等作用,对治咳喘风热咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒口吐清涎大便溏泄者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖升高,故糖尿病者少食。

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