红枣莲子赤豆暖身汤
一碗红枣莲子赤豆汤滋润气血补血安神健脾解毒, 同样让你以内养外, 脸色红润有光泽, 强身健体质红颜不老!
材料: 红枣莲子赤豆红糖.
做法:
1 用清水将红枣和赤豆浸泡8小时淘去泥沙杂质洗净;
2 将浸泡洗净后的赤豆莲子放入锅中，加入足够清水;
3 烧沸后转小火慢火焖煮1小时;
4 煮至赤豆莲子酥透后，加入红糖调和溶化即成。
道家的奇效白菜排毒秘方
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:这是一个道家的奇效秘方，不仅清肠，排宿便，甚至可以清除五脏的毒素!每个人在家就可以做到，而且没有风险副作用。 无意间和萧道长聊...
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