4.早餐燕麦片玉米片
小麦大麦大米和燕麦等谷类，一直是人类最重要的食物。它们所含的蛋白质膳食纤维和维生素是其他食物无法比拟的。
然而，食品生产商却利用“ 谷类”二字大肆揩油，他们将少量的谷类与大量的淀粉白砂糖玉米糖浆盐食用色素和防腐剂结合，生产出“五颜六色”——并深受孩子们喜欢的早餐谷物，使这些谷类的营养成分大大降低。
10种假健康食品有毒
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:不是所有标榜美味和营养的食物，都是你的正确选择。为了吸引更多的消费者，市面上越来越多的食物开始使用各种营养标签，然而，这些食物却...
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