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法式黑椒牛排

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:牛里脊肉200克、红酒60克、老抽半小勺、盐半小勺、小苏打1/4小勺土豆半个、西兰花4小朵、圣女果1个、洋葱1/4个、盐1/3小勺、...
上班族和单身族DIY牛排

 

上班族和单身族diy牛排

  材料

  生牛排,你喜欢的蔬菜,我用的是番茄和洋葱。

  调料

  黑胡椒酱,盐,胡椒粉。

  做法

  1将番茄洗净切片;洋葱洗净切丝,下锅加盐和胡椒粉翻炒,将炒好的洋葱和番茄片摆盘。

  2现成的黑胡椒生牛排下锅煎熟,一同摆在盘中,吃的时候挤上适量黑胡椒酱即可。

  懒得费事做饭,又想美美的吃上一顿,煎上几块牛排,再搭配一些蔬菜,营养美味一个都不会少呢。

  如果你想自己做黑胡椒牛排的话,下面提供最简单的做法

  材料牛排

  调料盐鸡精白糖酱油黑胡椒粉水淀粉

  做法

  1将牛排拍成薄片,加入盐鸡精白糖酱油黑胡椒粉淀粉腌制15-20分钟;

  2把腌好的牛排在平底锅中煎熟即可。

  酱汁可以买现成的,也可以自己做起油锅,放入蒜末,再放入酱油黑胡椒粉料酒椒盐粉,最后加调好的生粉勾芡,将做好的黑胡椒汁浇到牛排上就行了。

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