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三种小香料却是暖身神器

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:到了冬天,很多人都手脚冰凉,尤其是很多女性,更容易出现此症状,下面为你推荐暖身神器,虽然只是三种小香料,但是会让你过个暖冬哦。...

三种小香料却是暖身神器

  茴香怎么选

  茴香选粒长的。质量好的小茴香,颜色偏土黄色或黄绿色,形状很像稻谷,粒大并且较长,质地饱满。劣质小茴香粒比较小,外形干瘪。

  小贴士

  1泡茶饮用的时候,记得先把小茴香压碎。中医认为小茴香会损伤视力,不宜短期大量使用,每天应以10克为上限。

  2禁忌人群有过敏体质的人是不适合吃茴香的。因为这会引起一定的过敏反应。还有阴虚火旺者禁服。

  3适宜人群痉挛疼痛者白细胞减少症患者畏寒怕冷者。

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