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冬季养生什么好?常喝梨汁好处多

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:冬季养生什么好?常喝梨汁好处多。梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。自己在家DIY梨汁,营养...

食疗养生:鸭梨最解腻 盘点梨子最养生吃法

最养生雪花梨

   雪花梨果肉洁白似雪如霜,又因梨花洁白无瑕,酷似雪花,故称为雪花梨。常见的梨中,它的个头最大,每个能达到350—400克左右。雪花梨表面比较粗糙,果皮上有蜡质,肉质细脆,汁多味甜,以河北赵县出产的最为出名。雪花梨贮藏期长,秋季采收一直可以贮藏到春季。在秋春两季天气干燥时,买一些雪花梨回家,直接食用或煮碗冰糖梨水,可以清心润肺,止咳润燥,可谓养生佳品。

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