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冬天刷牙宜用冷水还是热水?

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:大家每天都在刷牙,但很多人的牙齿都有问题,蛀牙,牙周炎的人大有人在,这跟大家怎么刷牙很有关系,就像有人喜欢用冷水,有人喜欢用热水,只有...

  茶叶3克,用开水冲泡5分钟,取茶汁加入食醋10克,每日含漱2-3次。

  细盐加醋用棉花浸湿后塞在龋齿处。

  杏仁1个,放在火上燃着,吹灭后咬在痛牙处,连咬3次。

  苏打面适量,用硬纸卷一个小喇叭筒,由他人将苏打面吹入牙痛一侧的鼻孔内,轻轻揉压鼻翼即可。

快速止牙痛良方及牙痛日常保健方法

  牙痛的日常保健方法

  1.咬片橙子

  切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。

  2.多喝水

  有的牙疼是由龋齿引起的,经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌,降低疼痛几率。

  3.咬个茶包

  红茶或绿茶中含有单宁酸,既有助于消肿又有助于血液凝结,促进愈合。将茶叶袋放入水中,微波炉加热30秒至温热,挤去茶袋多余水分,然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

快速止牙痛良方及牙痛日常保健方法

  4.少吃生果蔬,多吃土豆泥

  牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物,还应避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纤维多的水果蔬菜等。为了缓解牙疼症状,最好坚持吃流质食物或柔软的食物,且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥煮烂的面条软米饭等。

  5.常换牙膏

  长时间使用同一种牙膏,易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”,因此,容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

  6.热敷或冷敷腮部

  用热毛巾热敷牙疼部位,有助于缓解牙疼。喝点热汤热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感,那么可以喝些微温的茶可可饮料或柠檬水。

  结语每当牙痛的时候,总是感觉生不如死,有了这些快速止牙痛的良方,让你快速缓解牙痛。

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