教你正确刷牙的3个小妙招
1坚持早晚刷牙，而且注意每次刷牙的时间不要少于3分钟。
2刷牙最好不要采用横刷的方式，要对准牙菌斑部位仔细刷干净，因为口腔结构较为复杂，刷牙要刷到牙齿的每个面，即外面内面颌面，顺着牙缝刷。有条件的还可以使用电动牙刷，更好的进行牙齿清洁。
3漱口水不需要天天使用，尤其是在有口腔炎症的时候，漱口水更不能代替刷牙的功效，每天认真仔细的刷牙才是最好的口腔保健方法。
结语看了本文，相信你对如何刷牙有了初步的认识，以后要记住正确的刷牙方式哦，不然事倍功半哦。
冬天刷牙宜用冷水还是热水？
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:大家每天都在刷牙，但很多人的牙齿都有问题，蛀牙，牙周炎的人大有人在，这跟大家怎么刷牙很有关系，就像有人喜欢用冷水，有人喜欢用热水，只有...
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