清淡的汤和粥。感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。
冬季防流感20条小贴士
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:天气越来越冷，但还是忽冷忽热的，穿多了热，穿少了冷，这种反反复复的天气最容易让人生病了，而冬季最重要的就是要学会防流感，不妨接二连三...
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