想要喝酒不醉是有窍门的!相信大家身边都有被称为“千杯不醉”的人吧,那么他们怎么做到的呢?当然酒量好是其中的一个主要原因,除此之外就没有了吗?当然不是,想要喝酒不醉,就要知道一些饮酒窍门。年关将近,各大公司聚餐,客户邀约,都少不了这助兴的酒。为了不扫兴,又不至于喝得酩酊大醉,难受一两天,试试下面的方法吧。
一喝酒要慢
酒精对肝脏的损伤很大,而且肝脏分解酒精的速度是一定的,一般每小时10毫升左右,因此喝酒要慢, 这样才可以把对肝脏的损伤降低最低,此外还可以防止喝醉。
二多喝白开水或者淡盐水
我们在大量喝酒的时候,细胞内外的水分平衡就会被改变,细胞内的水分就会下降,人就会出现口渴的情况,因此大量喝酒之后喝白开水或者淡盐水不仅可以给细胞补水,而且可以缓解酒后身体不适。