8枕头过高
从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨眼皮浮肿;枕头过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。
身体二十四小时工作时间表
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在的人每天工作压力很大，太多的人不注重自己的身体健康，熬夜，吃夜宵成了家常便饭的事情，其实对身体不好的，想要身体棒棒的，首先你要了...
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