柚子最多一瓣。柚子味甘酸性寒，具有润肺清肠生津解燥健脾开胃等功效。餐后有“滞胀”感时，吃适量的柚子可缓解不适。不过杨明霞表示，肠胃虚寒的人要少吃，建议每天最多吃一瓣。
让听力变得更好的5个习惯
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:说实话，现代人的听力一定比以前的人差很多，没事的时候，总是喜欢用耳机来听音乐，打电话，声音还很大，对耳朵的伤害特别大。...
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