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秋冬天吃什么可提高免疫力

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:秋冬需要滋阴润肺,培其不足,注重一个“养”字。大家一定要在这个季节多养养身子,养养神,这样才能够抵抗住邪气,不生病。那么在秋冬吃什...

2冬瓜

秋冬天吃什么可提高免疫力

        不知道大家发现了没有,美容专家或者是减肥专家都会推荐冬瓜的减肥功能,这个是正确的。冬瓜不仅营养丰富,而且具有很强的润肺生津的作用,对于秋燥来讲,有减热利尿的功能。秋天多吃冬瓜,会对许多疾病有预防的作用,能提高免疫力哦。

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