4.鼻塞难通时
如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。
心火分虚实两种，虚火表现为低热盗汗心烦口干等;实火表现为反复口腔溃疡口干小便短赤心烦易怒等。
肺火主要表现为干咳无痰痰中带血咽疼音哑潮热盗汗等。
胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽饮食量少便秘腹胀舌红少苔;实火表现为上腹不适口干口苦大便干硬。
肝火表现为头痛面红目赤口干咽疼胁肋疼痛尿黄便秘甚至吐血。
肾火主要表现为头晕目眩耳鸣耳聋发脱齿摇睡眠不安五心烦热形体消瘦腰腿酸痛等。
火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火清热解毒泻实败火的原则和方法。
虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损劳伤过度，可导致脏腑失调虚弱而生内热内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热夜晚盗汗形体消瘦口燥咽干五心烦热躁动不安舌红无苔脉搏细数。治疗时应以生津养血滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热午前为甚畏寒怕风喜热怕冷身倦无力气短懒言自汗不已尿清便溏脉大无力舌淡苔薄。治疗时应以补中益气强肾兴阳甘温除热为原则。
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