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冬枣的食用禁忌 教你如何挑出好吃的枣

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:这个季节正好是吃枣子的季节,冬枣是很多人都爱吃的,也是营养非常丰富的一种水果,但是吃冬枣也有很多的禁忌和注意事项,你知道吗?下面就...

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6红枣+银鱼令人腰腹作痛

        银鱼的营养价值极高,具有润肺止咳善补脾胃宜肺利水的功效。但银鱼不能与枣同食,否则会令人腰腹作痛。

7红枣+牛奶影响蛋白质的吸收

       吃枣后,不要马上吃高蛋白食品,如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品。

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