现代很多人的胆固醇都很高，跟日常的饮食习惯有很大的关系，其实天然的食物中也有很多是可以降低胆固醇的，快来看看吧。
1苹果。因富含果胶纤维素和维生素C，有较好的降脂作用。
2胡萝卜。富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。
3玉米。具有降低血清胆固醇的作用。
可以降低胆固醇的食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现代很多人的胆固醇都很高，跟日常的饮食习惯有很大的关系，其实天然的食物中也有很多是可以降低胆固醇的，快来看看吧。...
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