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防癌抗癌的五个饮食习惯

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:近些年来,换癌症的人越来越多,不仅跟我们的生活环境有关系,跟我们吃的食物关系更密切,我们应该多吃点新鲜的食物和五谷杂粮。...

   2.大白菜人人爱

   大白菜,平常菜,老年人,最喜爱。白菜味道鲜美劳素皆宜,国画大师齐白石先生有一幅大白菜图,独论白菜为“菜中之王”,并赞“百菜不如白菜”。老人常 说“白菜吃半年,大夫享清闲”。可见,常吃白菜有利于祛病延年。大白菜含有矿物质维生素蛋白质粗纤维。从药用功效说,大白菜能养胃利肠解酒 利便降脂清热防癌等七大功效。

 

苹果大蒜

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