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节后需要调节肠胃哦

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:放假的日子总叫人怀念,不用早起,一日三餐想吃边吃,很随意,假日过后就要上班,很多人都不适应,那我们该如何调节肠胃呢?...

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  老年人。杨国汉教授表示,上了年纪的人由于胃肠功能的减弱,稍不注意就更容易出现胀堵闷的情况。随着年纪的增长,老年人消化腺分泌功能降 低胃肠蠕动减弱消化功能减退,餐后食物长时间不能消化,在胃中停留的时间过长,容易造成消化不良胃内饱胀。胃内饱胀会使横膈的活动受阻,引起呼吸困 难,增加心脏负担,严重的甚至可能出现心绞痛之类的症状。

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