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秋季润燥多吃四种花

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:秋季天气凉爽,养生原则为养阴,润燥,生津,疏通肝气,一些花朵恰逢秋季前后盛开,很适合作为时令养生佳品。...

   柠檬枸杞菊花茶的营养功效2

   .杭白菊性甘味寒,具有散风热平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳视力模糊有很好的疗效,国人自 古就知道菊花 有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮 助。菊花茶能让人头脑清醒双目明亮,特别对肝火旺用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

柠檬枸杞菊花茶的营养成分有哪些? 枸杞菊花茶

   柠檬枸杞菊花茶的营养功效3

   .柠檬柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和 消除皮肤色素 沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温味苦无毒,具有止渴生津祛暑安胎疏滞健胃止痛等功能利尿,调剂血管通透性的功效;此外,柠檬枸杞菊花茶还 有稳定情绪,明目,提神的功效,是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。

   柠檬枸杞菊花茶的营养成分有哪些?相信通过上面的介绍之后,大家都应该知道了柠檬枸杞菊花茶的营养功效有哪些了,我们可以看出这种茶饮的好处是很多的,因此大家可以在家中试着做一个柠檬枸杞菊花茶来品尝一下。

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