木耳——摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
梅子——去角质
梅子有去角质的功效。2—3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂撩都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
结语想要美的自然，首先你的皮肤一定要够好才行，所以快来保养我们的皮肤吧。
饮食护肤法
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:随着天气的变化，季节的改变，气候的改变，我们的皮肤都会有不同程度的损伤，如何让皮肤变得滑嫩，才是我们最该关切的问题。...
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