2.大蒜
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的，多项研究证实，蒜素可维持巨噬细胞的活性增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜最好捣碎成泥，放10~15分钟后再吃，这样有利于蒜素的生成。
脂肪最伤害的器官
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在的人因为平时吃的太过油腻，肥胖者越来越多，然而肥胖后对自己的身体有很大的伤害，其中有五个器官是最受伤害的。...
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