茶
健康长寿是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点，日积月累下来会让你获益匪浅。这里推荐7种食物，让你吃吃喝喝轻松变成长寿体质。
茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最健康饮料之一。据分析，茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质脂肪氨基酸碳水化合物维生素和茶多酚茶素芳香油脂多糖等等，都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。
能够养颜抗衰老的食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在的女性都很关注自己的容颜，想要拥有年轻的容颜，就必须好好保养我们的皮肤，那该怎样护理呢？...
7种食物锁住青春让你容颜不老
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