5龙眼肉粥
配料龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
做法将粳米和龙眼肉红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米要煮烂，加适量白糖。
功效健脾养心，补血安神。
【下一页】最适合熬夜吃的五种水果
熬夜伤身吃哪些食物对比较好
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时...
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