防癌饮食10原则
1食物多样化
注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜水果豆类和粗粮等。
2控制体重
避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5公斤，超重或过度肥胖容易导致子宫内膜癌肾癌肠癌的危险性增高。
小心癌从口入!7食物最抗癌
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:当今社会，很多人都是闻“癌”色变，可怕的癌症正在夺走越来越多的生命。不健康的生活方式和快速的生活节奏都在让你离癌症越来越近！...
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