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一白遮百丑 哪些食物能防嗮

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:防晒是女性必做的功课,在做足了皮肤防晒工作的同时,切勿在吃的问题上造成前功尽弃。...

一白遮百丑 哪些食物能防嗮

坚果类

   植物油多半富含维生素E,帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。

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