球迷们看球爱喝点小酒，时间太晚了饿了又常吃点超市里购买的麻辣鸡翅辣香鱼干盐干花生等充充饥，下下酒。其实，含有酒精及辣椒素的“热性食物”可以直接导致痔粘膜的充血水肿，痔疮的形成在所难免。
给我们的建议
不少人是长期的“熬夜一族”，得预防熬出痔疮来。即使加班也别久坐不动，多起身走动一下，适当增加运动量。
如果你需要熬夜，不要饮用含酒精的饮料，少吃或者不吃煎炸烤熏以及葱姜蒜辣椒芥末等热性食物。多进食水果蔬菜等含维生素和膳食纤维多的食物，比如苹果猕猴桃西红柿燕麦片玉米饼等，既能补充维生素又能预防便秘和痔疮。
轻度痔疮有哪些症状
据相关医疗部门统计，痔疮在我国的发病率非常的高。那么，我们就要做足预防痔疮的工作。了解轻度痔疮的症状对于患者而言有着极大的意义，因为任何疾病在早期都是不易治愈的。
痔疮发生在齿状线以下的肛管及肛门缘，发作时以肿胀疼痛为主要特征。按照类型来分，轻度痔疮的症状又有几种类型，细说如下
血栓性外痔肛门静脉丛破裂，血液漏出血管外，形成血栓在皮下隆起。特点为痔疮患者起病突然，局部肿胀疼痛剧烈，这是很重要的轻度痔疮的症状。
结缔组织性外痔因慢性炎症刺激，反复发炎肿胀，致使肛门缘皮肤皱襞变大，结缔组织增生，形成大小不等的皮垂，积极的进行轻度痔疮的症状的了解对于后期的治疗非常重要。
“轻度痔疮有哪些症状”就为您介绍到这里了。生活中如果发现类似于痔疮的症状，千万不要忽视它。要及时到医院进行检查，即便是虚惊一场，也不要放走任何一个可能导致疾病发生的因素。
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