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熬夜看世界杯当心得“世界杯综合症”

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:由于比赛多是在夜里,不少球迷在家里看电视,多把电视音量开得很低,自己看电视时就只得近距离地看,连续长时间近距离看电视,使得许多球迷...

  看球时间过长颈性眩晕 看电视时应与电视屏幕保持不少于1.5米的距离,每隔一小时看看远处;戴眼镜者要定时摘下眼镜,让眼睛得到休息;每隔一段时间,做一次眼保健操,比如在中场休息的时候,这样有利于眼睛的保护。而且,球迷看球赛时不要长时间保持一种姿势,尤其是看电视时最好不要躺着,要多活动颈部,在空调房间更要防止颈部受凉。

 

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