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电脑族养生:每天必喝的4杯茶

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:现代社会,大气污染,水质变差,人的饮食习惯也发生了变化。导致各种毒素在体内沉积,毒素无法自动代谢排出。   久而久之形成各种亚健...

银耳茶

   银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟,取汁对入银耳汤中,拌匀服用。有滋养润肺,止咳化痰之功。

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