现代社会,大气污染,水质变差,人的饮食习惯也发生了变化。导致各种毒素在体内沉积,毒素无法自动代谢排出。
久而久之形成各种亚健康状态。如果处理不当,则会向疾病方向转化。
特别是哪些长期面对电脑的白领族,他们究竟该如何养生呢?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。
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