■保护牙齿白皙透亮的食物
虽然上面这些食物会加速牙齿变色，需要多多回避。但是生活中同样有很多食物可以帮助洁净牙齿，帮你洁白健齿。
橘子&凤梨
橘子&凤梨含有可去渍的凤梨酵素成分。另外，凤梨酵素还能有效清除造成牙周病蛀牙的齿垢。
红萝卜芹菜苹果
耐咀嚼的蔬菜水果，有打亮功能，清除牙渍效果惊人。特别是红萝卜芹菜苹果，能防止牙渍促进唾液分泌。
小心牙齿变黄! 10种食物 是牙齿美白杀…
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:浆果(莓果等)浆果多汁而且营养丰富，但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍。甜菜根(糖萝卜)甜菜汁落...
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