饼干
谁能想到饼干也是洁白牙齿的隐形杀手?许多饼干是由精制碳水化合物制成的，它进入体内后变成糖，成为牙齿染色的细菌的温床。
香醋
香醋颜色深，且充满酸性物质，对牙齿来说从里到外都有威胁。解决方法把香醋调和成沙拉酱淋在生菜上，有了生菜的阻隔作用，香醋就不会弄脏你的牙齿了。
小心牙齿变黄! 10种食物 是牙齿美白杀…
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:浆果(莓果等)浆果多汁而且营养丰富，但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍。甜菜根(糖萝卜)甜菜汁落...
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