●烦躁 要这样喝哟 → 多多喝水
人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种一种产生快感一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。
乱喝水 小心“浮肿”缠上你
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:水是生命之源，水占人体组成的70%，所以补充水分很重要。但是乱喝水却反而会给人体带来困扰！...
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