4绿豆
豆浆味甘性平，有健脾养胃补虚润燥清肺化痰通淋利尿润肤美容之功效;绿豆更有清热解毒的作用，这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。
绿豆豆浆
材料干黄豆1/3杯干大米1/3杯绿豆1/3杯
做法1将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;
2将大米淘洗干净;将泡好的黄豆与绿豆大米等原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间;
3接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。
冬季喝豆浆改善身体健康预防女性病
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种植物雌激素ldquo;黄豆苷原rdquo;，可调节女性内分...
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