5巧治高血压取香蕉皮30克-60克,煎汤服用,可治高血压。
6巧防中风取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。
7解酒 香蕉皮60克煮水饮,清利头目。
8另外,台湾研究人员发现,香蕉皮提取物富含血清素,有助于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。
【吃法】将香蕉皮加水煮10分钟,冷却后饮用。
【小编继续为您推荐】一根有斑点的香蕉到底有多厉害?绝对长知识
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6巧防中风取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。
7解酒 香蕉皮60克煮水饮,清利头目。
8另外,台湾研究人员发现,香蕉皮提取物富含血清素,有助于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。
【吃法】将香蕉皮加水煮10分钟,冷却后饮用。
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