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十二条黄金饮食准则 击退癌症威胁

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋...

防癌养生十二条黄金饮食准则 击退癌症威胁

7.控制饮酒量

   口腔癌喉癌食道癌肝癌和乳腺癌都与饮酒密切相关。饮酒还会增加结直肠癌的风险。美国癌症协会建议,即使男性日饮酒量控制在2杯,女性每日1杯,仍然会增加癌症发病率。

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