4.少吃加工熟食
偶尔吃一次三明治或热狗，对健康并无大碍。但少吃腊肠火腿之类的加工肉食，有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。另外，熏肉和咸肉中潜在的致癌物也会增加癌症风险。
十二条黄金饮食准则 击退癌症威胁
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋...
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