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这3种蔬菜能辣死癌细胞

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:辣味蔬菜,很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种辣味蔬菜看似不起眼,却有极高的营养价值,常吃能起到预防...

   葱是日常厨房里的必备之物,它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药。多用于煎炒烹炸;南方多产小葱,是一种常用调料,又叫香葱,一般都是生食或拌凉菜用。

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   三小葱保健价值

   1.解热祛痰

   葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。

   2.促进消化吸收

   葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。

   3.抗菌抗病毒

   葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

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