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红薯防癌抗癌 最佳蔬菜20强

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:癌症,这一人类尚未完全攻克的疾病,使我们常常谈ldquo;癌rdquo;色变。不少人相信,生活中的一些食材具有抗癌作用,平时只要有意识地多摄...

    

 红薯抗癌指数最高 盘点最佳抗癌蔬菜20强

番茄 前列腺癌乳腺癌

   番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌抗癌作用的细胞素的分泌,激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂,可杀死人体内能导致老化的自由基。摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌乳腺癌等癌症的发病率,并对胃癌肺癌有预防作用。

   无论以何种方式吃番茄都有益健康,新鲜番茄番茄酱番茄汁甚至是番茄沙司,都能起到一定功效。

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