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12个最便宜的防癌处方

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:每个人都可能得癌,因为我们身上有一种ldquo;原癌基因rdquo;,只要受到外因刺激,也许就会...

     每天走路1小时

     美国《读者文摘》杂志曾告诉大家,每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。

     全国政协委员天津医科大学肿瘤研究所副所长孙保存解释,这是因为胰腺癌和身体热量过高有关,走路可以消耗热量,可直接预防胰腺癌。此外,运动后出汗可使体内的铅锶等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌作用。

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