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15个健康有趣的防癌新妙招

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:你的生活方式健康么shy;注意!这是个很重要的问题,因为肯定的回答将帮助你预防癌症。目前的研究显示,至少70%的癌症是可以避免的...

     你的生活方式健康么­注意!这是个很重要的问题,因为肯定的回答将帮助你预防癌症。目前的研究显示,至少70%的癌症是可以避免的。最新一期美国医学杂志指出,研究发现,一些细微甚至有趣的方法也能够增强人体的抗癌能力,试一试,让癌症离我们更远!

     1烤肉前先腌制。

     嗞嗞作响的烤肉令人垂涎,但它却含有高温烧烤时产生的致癌物杂环胺导致食管癌,因此,应尽量少吃烧烤。如果实在想吃,最好将肉用柠檬汁酱汁等腌制至少1小时,这样可以减少八成的杂环胺,预防食管癌。

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